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Bienvenue

Ce blog est un lieu d'information sur les problèmes d'anxiété, de dépression et toutes autres difficultés psychologiques et les traitements existant pour ces troubles. Avec une volonté d'optimisme et de dédramatisation, dans l'optique de la psychiatrie positive.

Il ne s'agit en aucun cas de donner des conseils médicaux personnels.

Les informations données ici sont les plus objectives possibles, mais reflètent forcément les points de vue de l'auteur.

   Bonne lecture et n'hésitez pas à laisser des commentaires ou des questions.

L'auteur

Antoine PELISSOLO, psychiatre

3 octobre 2018 3 03 /10 /octobre /2018 13:55

Voici la liste de tous les antidépresseurs disponibles en France aujourd'hui.Les noms donnés sont des marques commerciales, sauf ceux en italique (noms de produits ou génériques). Quelques commentaires, uniquement basés sur les recommandations officielles...
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Publié par AP - dans Antidépresseurs
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8 août 2018 3 08 /08 /août /2018 18:17

Surdoués, précoces, HPI, etc. Comment s'y retrouver ?
Hauts potentiels intellectuels, précoces, sur-efficients, besoins intellectuels particuliers, zèbres, intelligences atypiques, caméléons, etc. La liste est longue des qualificatifs imaginés par les spécialistes, souvent pour éviter par pudeur le terme...
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Publié par MediKpsy
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18 mai 2018 5 18 /05 /mai /2018 22:03

Stress in the city : quand les transports en commun usent la santé
La nécessité de lutter contre la pollution et ses effets sur les dérèglements climatiques et la santé publique est établie. Dans cette perspective, il est tout à fait logique de chercher à réduire la circulation automobile en ville. Mais tout changement...
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Publié par MediKpsy
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14 avril 2018 6 14 /04 /avril /2018 08:19

Faire face autrement à la douleur pour moins souffrir
La douleur est une protection de notre corps contre les dommages physiques : elle nous alerte qu'une lésion est en train de se constituer, à cause d'une agression extérieure ou d'un mal intérieur. En cas de danger immédiat grave, fracture ou brulure par...
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1 avril 2018 7 01 /04 /avril /2018 16:43

L'effet placebo : premier degré de la psychothérapie
Quoi de plus mystérieux et déconcertant que l’effet placebo, aussi bien pour un médecin que pour un malade ? Aller mieux, voire guérir complètement, sans rien de biologique ni aucune intervention physique directe, reste très troublant. Et cela dans des...
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25 mars 2018 7 25 /03 /mars /2018 12:21

RATPathie
Maladies du métro. C’est évidemment une boutade, très parisienne, mais qui m’a été inspirée par le grand nombre de personnes ayant des difficultés avec le métro, ou s’y trouvant parfois en détresse. Tous les troubles anxieux sont concernés : agoraphobie...
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5 novembre 2017 7 05 /11 /novembre /2017 09:19

Vous êtes votre meilleur psy ! Aller mieux sans divan ni médicament
Mon dernier ouvrage est paru le 1er novembre, sous le titre "Vous êtes votre meilleur psy !". Il ne s'agit pas du tout de renoncer aux soins quand ils sont nécessaires, mais de comprendre comment on peut analyser et résoudre par soi-même une multitude...
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17 octobre 2017 2 17 /10 /octobre /2017 21:42

De l'air !
Les intestins et leur charme discret sont à la mode, et le « deuxième cerveau » semble devenu le centre névralgique de notre santé, aussi bien physique que mentale. Certes. Mais un autre organe me semble au moins aussi crucial, et pourtant bien oublié...
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8 septembre 2017 5 08 /09 /septembre /2017 18:12

Formation en e-learning sur les troubles anxieux
J'ai le plaisir de vous proposer une formation en e-learning sur les troubles anxieux, à l'intention des professionnels et étudiants dans les domaines de la psychologie, médecine, psychiatrie, soins infirmiers, éducateurs, etc. L'accès aux quatre modules...
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5 août 2017 6 05 /08 /août /2017 09:28

Avec presque 10 000 suicides annuels, il est temps que la France trouve des solutions efficaces pour prévenir le suicide. Certes, on peut attendre de meilleurs résultats d’une amélioration globale des soins psychiatriques, car environ 80 % des personnes...
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En librairie

 

Vous êtes votre meilleur psy !

Vous êtes votre meilleur psy ! Aller mieux sans divan ni médicament (Flammarion 2017)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Retrouver l'espoir : mode d'emploi d'une psychiatrie positive (Odile Jacob 2016)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TOC : la maladie de l'hyper-controle (Le cavalier bleu 2016)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dépression : s'enfermer ou s'en sortir (Le muscadier 2017)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pour ne plus être gêné par la peur de rougir

couverture-Pelissolo-Roy.jpg

 

 

 

 

Les phobies à la loupe

phobies

 

 

Pour bien connaitre les médicaments psy

      pelissolo-medicaments-psy-odile-jacob.jpg